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后仰跳投
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你可以先从真正触球的动作练起
作者:admin ?? 发布于:2019-04-26 10:57 ?? 文字:【】【】【

  拜佛,讲究四个字——“心诚则灵”,若是你想用拜佛骗过敌手,必然要把投篮假动作做到尽可能实在。

  当你真正出手投篮时,投篮侧的肩膀往往是耸起的,因而在拜佛时,你必需尽可能去还原实在的投篮动作,以至要把耸肩做得更夸张些才能骗过敌手。

  拜佛之所以能让敌手吃晃的焦点,在于投篮手接近篮球时形成的视觉错觉,所以,你的手部动作也必需做到实在。

  若是在拜佛时,你的眼睛盯动手上的球、盯着敌手的脸、以至盯着场边的美女,你凭什么让对方相信你是要投篮?

  但必需提示的是,在真正的实战中,你的投篮手绝对不克不及触及篮球,辅助手也绝对不克不及抬起持球,不然会被吹罚二次运球违例。

  在锻炼时,你能够先从真正触球的动作练起,找到感受之后再逐步让手掌抬高远离篮球,直到熟练控制。

  在现役球员里,“拜佛”用得最好的,莫过于欧文和库里,本文重点阐发一下库里,总能在拜佛霎时轻松点起敌手:

  ,直译叫“犹疑步”,和良多教科书式的尺度过人动作分歧,拜佛是个彻头彻尾的

  十几年前,史蒂夫·弗朗西斯将这个动作带到了NBA赛场,人们第一次晓得,在运球行进间,竟然也能用投篮假动作骗过敌手!

  壹球之前也发过关于拜佛的讲授视频,但良多人本人为练会了却底子没法投入到实战:“敌手底子不吃晃,我又能怎样办?”

  真正的拜佛高手,要做到“满身都是假动作”,除了眼睛,你还要把肩膀的投篮动作做到实在。

脚注信息
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